| Aspectos a serem abordados | Data | Horario | Local |
|---|---|---|---|
| Orientação sobre corpo, movimento e autocuidado; Respiração consciente; Mobilidade cervical e de ombros; Alongamento de coluna; Mobilidade de membros inferiores. | 26/09/2026 | 08:30-11:30 | Rua Generoso Siqueira, 798, Três Lagoas (Lagoa Maior) ao lado do Complexo Poliesportivo |