informações
- Título: Mindfulness e Regulação Emocional
- Descrição: Nos últimos períodos da graduação, os estudantes enfrentam intensa pressão acadêmica e emocional, especialmente em situações de prova e decisões profissionais. O curso de extensão ?Mindfulness e Regulação Emocional? tem como objetivo desenvolver habilidades de atenção plena e manejo das emoções, promovendo foco, equilíbrio e bem-estar.
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Professor:
Marcos Costa Martinelle - Carga horária: 4 Horas
- Quantidade vagas: 85
- Vagas já preenchidas: 81
- Vagas restantes: 4
- Email para dúvidas: agencia@aems.edu.br
- Evento: Presencial Interno
- Período Previsto: 14 de outubro de 2025
| Aspectos a serem abordados | Data | Horario | Local |
|---|---|---|---|
| Mindfulness e Regulação Emocional | 14/10/2025 | 19:00-22:00 | PREDIO 01 - TERREO - SALA 19 |